Kategori > Sayuran > Tomat Merah

Tomat Merah
Tomat Merah
Rp4.250/pack
1 pack = 250Gr

Tomat (Lycopersicum esculentum Mill) memiliki bentuk yang beragam, beberapa diantaranya adalah bulat, lonjong dan oval. Ketika belum matang, buahnya akan berwarna hijau lalu berubah menjadi kekuningan, orange lalu merah cerah saat sudah matang. Buah tomat memiliki kandungan air hingga 95% ini membuat tekstur buah tomat menjadi lembek dan berair. Tomat memiliki kandungan vitamin c dan vitamin a yang cukup tinggi.

Sup Tomat
Bahan:
250 g ayam fillet (paha/dada) potong dadu
2 buah wortel potong2 dadu kecil
5 buncis potong2
15 butir telur puyuh
4 butir tomat, blender halus
3 siung bawang putih geprek iris
2 daun bawang iris
Secukupnya Garam gula merica
1 L air

Cara membuat:
1. Blender tomat dan saring.
2. Tuang ke dalam panci tambahkan air, tunggu sampai mendidih lalu masukkan bawang putih geprek iris.
3. Masukkan sayur dan ayam, tunggu sampai matang. Masukkan garam gula merica, tes rasa.
4. Terakhir masukkan daun bawang dan telur puyuh yg sudah di rebus.

Dalam 100 gram: Lemak 0.2 gram Kalori 20 Kkal Serat 1,2 gram Karbohidrat 5 gram protein 0,88 gram serat 1,2 gram gula 2,63 gram

Produk Terkait

Baby Caisim
Rp4.750 /pack
Baby Kailan
Rp4.250 /pack
Baby Pakchoy
Rp4.500 /pack
Bayam Hijau
Rp5.000 /pack
Bayam Merah
Rp7.500 /pack
Brokoli
Rp10.750 /pack